Heuschnupfen – alles was Sie darüber wissen müssen

Wenn Sie häufig unter einer verstopften Nase, Niesen, einer laufenden Nase und/oder juckenden Nase leiden und das zu bestimmten Jahreszeiten oder als Reaktion auf einen bestimmten Auslöser, besteht die Möglichkeit, dass Sie Heuschnupfen haben.

Heuschnupfen ist eine der häufigsten Allergien. In den letzten 20 Jahren hat die Prävalenz zugenommen, und heute leiden etwa 500 Millionen Menschen in Europa darunter. Sie sind also sicherlich nicht allein.¹ Die ersten Heuschnupfen-Symptome treten häufig in der Kindheit oder Jugend auf. Wissenschaftler sind sich nicht sicher, warum Heuschnupfen bei jemandem auftritt, aber das Risiko steigt, wenn beide Eltern Allergieen haben (also noch etwas, das wir unseren Eltern vorwerfen können!).^1,2 Wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie Heuschnupfen haben, machen Sie den 10-Sekunden-Symptom-Check.

Heuschnupfen-Symptome

• Laufende Nase
  • Die von der Nase produzierte Flüssigkeit ist wässrig und klar, nicht grün und klebrig wie bei einer Erkältung.
• Verstopfte Nase
  • Wird auch als nasale Kongestion oder Nasenverstopfung bezeichnet. Es fühlt sich so an, als wären beide Nasenlöcher mit Watte gefüllt, was das Atmen durch die Nase erschwert
• Niesen
  • Das Niesen ist normalerweise sehr unerwartet und ziemlich heftig, wobei viele Nieser nacheinander auftreten.
• Jucken im Hals, in der Nase oder am Gaumen       
  • Der Juckreiz kann auch in Ihren Ohren und in den eustachischen Röhren (winzige Kanäle, die das Mittelohr mit dem Nasenrücken verbinden) zu spüren sein. Es ist so frustrierend, dass man sich dort nie kratzen kann!
• Tränende Augen, juckende Augen und gerötete Augen
  
  • Bei allergischer Konjunktivitis, auch als allergische Bindehautentzündung bezeichnet, können sich Ihre Augen sandig und wund anfühlen und stark tränen, wodurch es so aussieht, als ob Sie weinen würden oder verärgert wären.
• Müdigkeit 
  • Wenn Sie sich die ganze Nacht wegen Ihrer Heuschnupfen-Symptome im Bett hin und her wälzen, können Sie sich während des Tages müde und gereizt fühlen.

Heuschnupfen kann entweder saisonal oder ganzjährig auftreten. Wenn die Allergie saisonbedingt ist, treten Ihre Heuschnupfen-Symptome nur zu bestimmten Zeiten im Jahr auf (d. h. bei starkem Pollenflug während der Heuschnupfen-Saison). Ganzjährige Allergie bedeutet, dass Sie das ganze Jahr über Symptome als Reaktion auf ganzjährig auftretende Auslöser wie Haustierschuppen und -haare, Hausstaubmilben und Schimmelpilze haben.¹

Wie schwer ist mein Heuschnupfen?

Trifft eine der folgenden Aussagen auf Sie zu?¹

1. Ihre Heuschnupfen-Symptome hindern Sie daran, während der Nacht einzuschlafen oder lassen Sie aufwachen
2. Ihre Heuschnupfen-Symptome wirken sich negativ auf Ihre täglichen Aktivitäten aus, einschließlich Freizeit und/oder Sport
3. Ihre Heuschnupfen-Symptome hindern Sie daran, bei der Arbeit oder in der Schule Ihr Bestes zu geben
4. Ihre Heuschnupfen-Symptome sind für Sie lästig und störend

Wenn Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, wird Ihr Heuschnupfen als „mittelschwer bis schwer“ eingestuft. Wenn Sie alle Fragen mit „Nein“ beantwortet haben, gilt Ihr Heuschnupfen als „leicht“.¹

• Allergie gegen Haustiere  
  • Etwa 15 % der Bevölkerung leiden an Tierallergien, vor allem gegen Katzen und Hunde.¹
• Pollen
  • Die Dauer der Heuschnupfen-Saison variiert von Jahr zu Jahr und von Land zu Land,³ und wird sich wahrscheinlich in Zukunft aufgrund des Einflusses des Klimawandels ändern.⁴ Je nachdem, wo Sie wohnen und gegen was Sie allergisch sind, beginnt die Pollensaison möglicherweise bereits Ende Februar und dauert bis Anfang September. Die häufigsten allergieauslösenden Pollen stammen von Birken- oder Graspflanzen, aber auch viele andere Arten von Bäumen und Pflanzen können Symptome hervorrufen.¹
• Hausstaubmilben 
  • Hausstaubmilben kommen besonders häufig in Matratzen, Lattenrosten, Kissen, Teppichen, Polstermöbeln und Plüschtieren vor. Keine Sorge, wir haben sie alle bei uns zu Hause. Es ist kein Zeichen von mangelnder Hygiene, sondern eine Folge unserer warmen und gut isolierten Häuser, die Milben einfach lieben!
• Schimmelpilz 
  • Schimmelpilzallergie ist relativ selten.¹ Schimmel ist ein Pilz, der Sporen und sogenannte Mykotoxine abgibt. Weil sie so klein sind, gelangen sie durch viele Materialien hindurch und können sich auf diese Weise im ganzen Haus ausbreiten.

Welche Behandlungen gibt es bei Heuschnupfen?

Es stehen ausreichend Behandlungsmöglichkeiten bei Heuschnupfen zur Verfügung. Sie stehen in vielen Formen zur Verfügung, wie Tabletten, Nasensprays und Augentropfen. Ihre Symptome, sowohl Art als auch Schweregrad, bestimmen, welche Behandlung am besten zu Ihnen passt.